“你做的很好。”
闻言，四枫院夜一表示赞同，提前拿走崩玉确实能以防万一，留一个假的，也能防止蓝染继续隐藏。
“我做的，当然会很好。”
方锐微微昂头，很是自豪的模样，似乎有些刻意。
三人的交谈没有持续多久，在金彦说“晚饭已经做好”后，志波空鹤就前往训练室，考核黑崎一护等人的进度，夜一和方锐没有同行，而是前往餐厅，等着开饭。
说起来，静灵廷是否掌握有增强灵魂的食材，按理来说，传承悠久的护廷十三队应该是有掌握类似技术的，至于该技术是否为食材……
“很难说。”方锐摩挲着侧脸，他隐约记得有一人，掌握着特殊料理的烹饪方法，用于增强灵压的料理。
“什么很难说？”夜一没有恢复人类形态，而是维持着猫的形态，坐在她专属的座椅之上，侧头看向自言自语的方锐。
“哦，我在想一件事。”方锐没有掩饰，也没有直言，而是询问另一个问题，“你认识曳舟桐生吗？”
“曳舟队长？我确实认识他，你怎么忽然问这个？”夜一有些诧异。
“她掌握的特殊技术，你应该知道吧！可以提升灵压的料理。”
“嗯，有听说过，也吃过……”猫咪的脸上露出一个笑容，仿佛在回味着食物的美味。
虽然曳舟桐生掌握着技术，但是烹饪料理所需的条件很严格，因此曳舟桐生很少烹饪，能吃到特殊料理的人，更是少之又少。
“静灵廷里，有相似的料理吗？用以提升灵压的。”
对于四枫院夜一的回答，方锐没有丝毫惊讶，毕竟以四枫院夜一的身份，以及她的行事风格，和其它番队的人接触是很正常的事。
“相似的？”四枫院夜一思考一会儿回答道：“类似的料理其实有的，其实普通食材同样有着类似的功效……”
说着，夜一抬起右爪，仿佛举起右臂，在举例说明：“你想一想，普通的食物能给灵魂提供充足的营养，解决饥饿，让灵压提升。”
“虽然效果没有特殊料理那么夸张，但是仍然有效果。”
“有道理。”方锐闻言微微颔首，四枫院夜一说的没错。
事实，确实和四枫院夜一所说的一致，曳舟桐生的料理，与普通料理有些差距，可是原理是相近的。
在两人说着没有营养的废话时，黑崎一护等人的考核已经结束，除黑崎一护之外，其余人已经完成训练。
因此，黑崎一护觉得自己拖后腿，便没有来用餐，独自加练中……
“有些时候，灵压过于庞大，也不是好事。”
方锐吐槽道：“尤其是突然获得，没有经过任何训练的。”
“你说的对。”夜一表示赞同。
黑崎一护的天赋是很强的，就是基础太差，可如今的情况，没有时间给他补习基础，仅能强行拔升高度，以更强
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