对不存在同时练出来。

　　就因为这，凤吟在心意改形意时，不知道下了多大的功夫。

　　别不信，还就这么玄。练不到这，就无所谓了。形意拳顾打一体，拳论系统，拳理先进，而且又能做到。但它在完善，他也有一怕，就是它自己。

　　人活着就得吃饭，同是一门兄弟，有干这营生的，有干那营生的，就分了黑白红道，分了立场，也就会有摩擦。不管是清理门户，还是防备清理，都得练出更深的东西来。

　　破自己一门的法子有二，但总归是在难练之处下功夫，一种是破了难而登峰造极，一种是对着这个突破口想法子。

　　所以高手对决，首先是破就坏节奏，就是不管谁高谁低，都不能合了节奏，合了节奏就失了自我。就寻常拳，或者是下功夫苦练根基，想法子针对习惯出奇制胜。

　　而形意过于周全，他为了这个顾打一体的周全，甚至舍弃了很多非常好的技法，比如马步，放膀。一般拳都努力送肩放膀，出鞭梢劲透劲，而形意练得能放开，用时却含曲。这都是舍弃之法，舍而求周全。

　　形意最难是出劲，能冲出去不算，还得能稳住，能回来，不然很容易被人借了劲。所以要突破，就要在这上面下功夫。

　　这就必须有相辅相成的东西，虎奔马践跟龙形搜骨就是这样一套配合，且不讲这是什么奇法，就说虎扑三丈能回身，全赖龙形搜骨之法。做不到这个，扑出去也站不住，技术求远，也不敢出劲。而且出不来这个，又不敢猛练，不猛练，空具其形，打法都带不全。

　　一直以来，各支都有发展。戴家心意后来强调了闸劲，闸劲实际跟龙形搜骨一套根基，只是所用之处不同，开花结果，各有芬芳。出了闸劲，就有冲开单纯包裹之法的能力了。

　　而有别支，走得是进退崩炸，同样是破单纯包裹。为什么破他，因为这个包裹太厉害了，他能搞得人出不来回不去。如果能冲破这个束缚，再打其他无包裹之敌，那轻松自如。

　　再就是硬回之法，走的是同劲调换，本来拳讲束而唯一，而这个是打破这个制约，要得就是四面换劲。鹞子束身返身炮那套，就是从这下手。

　　形意门道多了，绝非五行拳那么简单。而就打法头肩肘手，头肩都出不来了，更不用吹嘘这拳那拳了，根基就不牢靠。

　　总括看来，这就是老心意的根基生克，都在“踩扑”、“裹横”、“束展”、上下功夫。踩扑就是根基稳固之法，裹横就是出手控人之法，而束展，就是冲开束缚的顾打之法。

　　贯通起来，又是“钻翻”、运行起来，又是“进退反侧”，这是老本。

　　所以形意对形意，还得从老本上下手，那些招数，在功力面前不堪一击。

　　这都是秘中之秘了，就说再透彻，不是急火猛功练法

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